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LA GRANJA OUTDOOR TRAINING 

 

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The La Granja Outdoor Training for companies and organizations, is designed for transforming the attitude of people and teams through the use of emotions and the aid of our natural environment. This is done by carrying out the powerful activities we design, using the tools of emotional education and applying a method that has proved to be effective, the La Granja Method, which is registered and has been scientifically tested (scientific study GROP from the University of Barcelona, 2017). Our usual features include rigour, great care for what we do, our particular outlook known as La Granja Outlook, that stems from what we have learned from the authenticity of children; an outlook that manages to touch, impact and inspire all those who take part in our activities. We offer a few days experience during which participants will feel touched, emotionally caressed, because, every now and then, we all need to be made to feel special. Don't you agree?

The results observed on teams of people, such as improved communication and team work, an increase in empathy and self-esteem, a decrease in stress levels and lack of trust, as well as an improvement in group cohesion and commitment, have been very significant. 

Making everyone feel special is one of the objectives, including constant personal gestures and surprises, and a special space for having lunch.

Companies who have already tried it include: Ikea, Infojobs, Bayer, Henkel, FCBarcelona, Catalònia Hotels & Resorts, Grup Pyrénées d'Andorra, University of Barcelona, Blanquerna University, International University.

 

WHAT WE DO DURING OUTDOOR TRAINING

Our time together is designed according to each company's needs. The following are some of the competences that we work on in an experiential and practical way, with the use of naturally trained horses, adventure circuits, small boats, farm animals, cabins in the woods, a maze and a castle:

Team work. Alignment. Positive communicatio. Commitment. Assertiveness. Mistake management. Emotional awareness. Emotional self-regulation. Understanding emotions. Conflict management. Anger and anger fits. Self-esteem. Empathy. Anxiety, stress and pressure. Tolerating frustration. Self-motivation. Patience. Emotional autonomy. Optimism. Complaint management. The ego and generosity. Vanity vs. Humility. The ability to "look and see". Creativity and pro-activity. 

 

HOW WE WORK

By using the La Granja Method, based on the experience and experimentation of participants, with fun and motivating challenges. Surprises will be included during the day, mixed with feelings of joy and bravery in the midst of nature. By observing, asking pertinent questions and giving feedback, the emotional educator will help to make our unconscious world become conscious. Every activity is performed with a specific intention in mind, and will serve to train several emotional abilities or competences at the same time simultaneously. 

 

An example of activities during One Day of Outdoor Training from 9,30am to 5,30pm

Four activities can be carried out during this time in one day. Each one lasts for approximately one and a half hours, divided into three parts: Introducing the challenge, experiencing the activity and deliberation. Every day is custom designed to accomodate the needs of each organization:

  • EL CIRCUITO DEL EQUILIBRIO: ayuda a entender el equilibrio de los sistemas y subsistemas que conforman la vida de las personas (individual, familiar y profesional) y observar con perspectiva la afectación de un sistema con otro, aparte de dar herramientas prácticas para tomar consciencia de en qué estado está cada área y gestionarlo de forma positiva. Entrenamos: consciencia emocional, trabajo en equipo, autonomía emocional, serenidad.
  • COLIDERAZGO CON EL CABALLO: facilita entender y sentir el auto y co-liderazgo, y las habilidades que implica, especialmente cuando las personas con quien se colabora profesionalmente están a distancia. La seguridad y la confianza en uno mismo y en los compañeros son clave para que un caballo de 500 kg los siga. También son determinantes la empatía, el estilo comunicativo y la estrategia. Entrenamos: consciencia emocional, liderazgo, co-liderazgo, trabajo en equipo, valentía, confianza y empatía.
  • EL CAMINO DE LA VIDA PROFESIONAL: espacio con diferentes texturas para caminar descalzo donde, como en la vida, cada paso abre muchas posibilidades. Ser consciente de en qué momento profesional nos encontramos, donde estamos y donde nos gustaría llegar, permite visualizar un reto para caminar con sentido y seguridad hacia él. Entrenamos: autoconocimiento, consciencia emocional, liderazgo, búsqueda de alternativas, la reflexión, vivir el momento presente, sentir los sentidos.
  • EL CIRCUITO DE LA ANSIEDAD: laberinto de madera que de forma gráfica y metafórica ayuda a entender y diferenciar el estrés de la ansiedad, así como ser consciente de qué es la presión, dando herramientas prácticas a los participantes para gestionar y regular de forma positiva la ansiedad, el estrés y la presión. Entrenamos: autoconocimiento, gestión de la ansiedad, el estrés y la presión, consciencia y auto-regulación emocional, creatividad.
  • EL REBAÑO DE CABRAS: divertida actividad en que el reto será guiar a un rebaño de cabras por un circuito, poniendo en práctica el trabajo en equipo, la capacidad organizativa, la resolución de imprevistos, la gestión del error y la estrategia grupal. Entrenamos: trabajo en equipo, consciencia y auto-regulación emocional, desinhibición, gestión del error y pro-actividad para resolver imprevistos.
  • LA MISIÓN: diferentes retos conforman esta actividad intensa donde el trabajo en equipo se entrena en cada circuito: la rueda, el camino del éxito, las plataformas y los esquís solidarios. Aparecerán talentos que tal vez han pasado desapercibidos al equipo, dándose cuenta de que nadie sabe tanto, como todos juntos. Entrenamos: trabajo en equipo, consciencia emocional, descubrimiento de talentos, comunicación, estrategia, organización, liderazgo.
  • NAVEGAR EN EQUIPO: potente y arriesgada actividad donde los participantes deberán conseguir diferentes retos en unas barcas con poca flotabilidad. Metafórica y gráfica, esta dinámica pone a prueba a cualquier equipo, facilitando observar la reacción individual y del grupo ante las dificultades. Entrenamos: trabajo en equipo, consciencia y auto-regulación emocional, liderazgo, estrategia, sincronización, tolerancia a la frustración, creatividad, pro-actividad, comunicación y gestión del error.
  • CIERRE: actividad final donde las reflexiones se dirigirán a conseguir un plan de acción grupal y/o individual.

 

Otras actividades que también se ofrecen: Baño de bosque (aquí y ahora, serenidad). El barranco del miedo (trabajo en equipo, valentía, gestión del miedo). Superamos el miedo con el caballo (valentía, gestión del miedo y confianza). La manada de caballos (conectar y concentración). Serenidad en el prado de los caballos (aquí y ahora, conexión, serenidad).  El puente de la comunicación positiva (comunicación). El circuito de la confianza (guiar, confianza, responsabilidad). El circuito de la frustración (tolerar la frustración, gestión de la rabia). El castillo de los errores (gestión de la equivocación). Cruzar el muro (confianza en el equipo y compromiso). Tejiendo nuevas relaciones (crear vínculos). La ruta de la comunicación (rol y etiquetas).

 

Organización de la jornada La Granja Outdoor Training. Ejemplo de un día.

9:30h – Llegada y coffee break (coca casera, bocadillos, refrescos, café, etc.)

10:00h – Presentaciones e introducción.

10:15h – Actividad 1

11:30h – Actividad 2

13:00h – Actividad 3

14:15h – Comida especial

15:30h – Descanso

16:00h – Actividad 4

17:15h – Breafing y coffee break

17:30h – Salida

 

Resultados:

Maria Colón, La Fageda: "Me llevo presencia, lo importante que es hacer las cosas sencillas."

Jordi Batista, Catalonia Hotels&Resorts: "He podido pensar y reflexionar. La actitud es el reto de las organizaciones."

Griselda Serra, Henkel: "Me llevo preguntarme... ¿qué puedo hacer yo para que cambien las cosas?"

Mònica Claverol, Grup Pyrénées d'Andorra: "Me llevo sobre todo la importancia de hacer un paréntesis para "escucharme". El día a día nos absorve, atendemos los requerimientos de jefes, equipo, clientes, familia, etc, y hacemos hacemos hacemos, es necesario parar para aprender a escuchar nuestras emociones para reconocerlas, para modularlas y que nos faciliten las acciones más efectivas para lo que queremos conseguir. Si no estoy en la confianza no puedo guiar a mi equipo, desde la impaciencia no puedo ayudar a mi hija con sus deberes, desde el relax no puedo alcanzar los resultados, etc."

Merche: “Me he dado cuenta de que mi vida tiene limitaciones producidas por el miedo.”

Maria Rosa: “Ahora estoy convencida de que la educación emocional es el motor del cambio que necesita mi organización.”

Livia Leonardi. Medtronic: “Las emociones están siempre allí y no te piden permiso cuando aparecen. Aprender a regularlas es el camino de la vida” 

Daniele Cattani. Medtronic ”Cuando gestionamos personas el miedo es el mayor conductor, y hasta ahora no lo había tenido en cuenta. He visto que dar la información es la clave para evitar miedos... porque no hay nada que esconder. Con los caballos lo he visto”

Anna Fernández: “Gracias por ayudarme a mirar mis miedos directamente a los ojos.”

Daniel Iniesta, Director de Personas de Fundación Jesuitas Educación: "La encuentro una propuesta muy potente, bien fundamentada y trabajada para intervenir con directivos. Hay que ir más allá del enfoque técnico que muchas veces se le da a la tarea directiva, y éste es el camino. Pasar de directivos orientados a tarea (hacedores de cosas) para que de verdad se orienten a persona es fundamental, por no decir crítico. Personalmente, me llevo diversión, disfrute, descubrimiento y muchas ideas para hacer frente a las oportunidades y retos que se presentan."

  CERTIFICADOS: Futbol Club Barcelona / La Fageda Henkel Grup Pyrénées Andorra / Universitat de Barcelona

PRESUPUESTOS A MEDIDA llamando al 93 848 11 25 - Belén o a (Necessites javascript per veure aquest correu-e)